Ciastka brownie z awokado - czekoladowe ciastka fudge
Autor: Karolina Gawrońska
Przygotowanie:
Gotowanie:
Czas w sumie:
Składniki
2 łyżki zmielonego siemienia lnianego namoczone w 6 łyżkach wody
1 awokado (bardzo miękkie i dojrzałe)
60g kakao
65ml mleka roślinnego
80g cukru kokosowego*
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki soli
kilka kropel aromatu waniliowego
30g mąki owsianej
½ tabliczka gorzkiej czekolady
Wykonanie
Nagrzej piekarnik do 180C. Mielone siemię lniane zalej 6 łyżkami wody w małej szklance i odstaw na kilka minut, aż napęcznieje. Awokado obierz ze skóry i rozgnieć miąższ w misce przy pomocy widelca. Następnie dodaj wszystkie pozostałe składniki poza czekoladą i dokładnie wymieszaj, aż uzyskasz kremową i klejącą konsystencję. Na koniec posiekaj czekoladę na drobną kosteczkę i dodaj do masy. Wymieszaj ponownie i przy pomocy kulki do lodów uformuj 9 ciastek i ułóż na papierze do pieczenia lub silikonowej macie. Piecz w temperatutze 180C 22-25 minut, aż ciastka z zewnątrz będą zwarte, lecz nadal miękkie w środku. Ich wnętrze powinno być nadal lekko niedopieczone, o konsystencji sufletu.
Uwagi
*Uwaga, cukier kokosowy jest mniej słodki niż tradycyjny. Jeśli chcesz użyć innego cukru, dodaj go mniej i posmakuj.
Recipe by Karolina Gawrońska - Fundacja Roślinna at https://karolinagawronska.pl/ciastka-brownie-z-awokado/